Il Colesterolo è un grasso che svolge diverse funzioni importanti nell’organismo umano. Il colesterolo infatti è coinvolto nella sintesi di componenti indispensabili nel processo di digestione. Il colesterolo inoltre partecipa alla produzione di Vitamina D, utile per la salute delle ossa, favorisce la “costruzione” della parete delle cellule, in particolare del sistema nervoso e consente la formazione di ormoni come il testosterone e gli estrogeni.
Archivio Tag: salute
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Ott
Dimagrire significa che nella nostra personale bilancia energetica consumiamo più calore di quelle che introduciamo. Ossia per dimagrire abbiamo sostanzialmente due possibilità: aumentare i consumi di kcal e diminuire le kcal che introduciamo con l’alimentazione, i risultati migliori si ottengono combinando le due possibilità ossia aumentando l’attività fisica e stando più attenti alle calorie dei cibi […]
19
Ott
Ott
Il sesso è qualcosa che distingue due individui appartenenti alla stessa specie ma che hanno caratteristiche fisiche diverse. Serve a riprodurre una specie. E’ qualcosa che gli organismi evoluti utilizzano per garantire la variabilità dei geni all’interno di una specie. In moltissime specie animali non è possibile distinguere i maschi dalle femmine, che in molte specie la riproduzione […]
19
Ott
Ott
Il Cromo è un elemento chimico che si trova nel lievito di birra, nel frumento, nelle carote, nei piselli, nelle barbabietole, nei funghi, nel pepe nero. Il Cromo consente il funzionamento dell’insulina, che a sua volta permette alle cellule di utilizzare in modo corretto il glucosio.
19
Ott
Ott
Il Calcio è un minerale che si trova nel latte, nello yogurt, nel formaggio, nelle verdure a foglia verde, nei fagioli, nei piselli, nelle sardine, nel salmone, nelle mandorle. Il Calcio favorisce la formazione delle ossa e dei denti, contribuisce alla coagulazione del sangue e al funzionamento di tutti i muscoli.
19
Ott
Ott
Vitamina significa ammina della vita. Questa classe di sostanze, indispensabili alla vita, rientra nella categoria dei micronutrienti. Sono infatti necessarie piccolissime quantità di vitamine, per soddisfare le richieste biologiche dell’organismo. Tuttavia, sebbene alcune di esse siano prodotte autonomamente dal nostro corpo, la maggior parte delle vitamine deve essere introdotta attraverso l’alimentazione.
19
Ott
Ott
La piramide alimentare è un grafico concepito per invitare la popolazione a seguire i consigli dietetici proposti da un organismo o una società qualificata in materia di salute. Per interpretarla, si parte dal presupposto che gli alimenti situati al vertice della piramide sono quelli che dovrebbero essere consumati in piccole quantità e, di conseguenza, gli […]
19
Ott
Ott
Il Viagra è usato nel trattamento di soggetti con disfunzione erettile, per disfunzione erettile si intende l’incapacità a raggiungere o a mantenere un’erezione idonea per una attività sessuale soddisfacente, affinchè il Viagra possa essere efficace è necessaria la stimolazione sessuale. Uso orale: Uso negli adulti : La dose raccomandata è 50 mg al bisogno, da assumere circa […]
08
Ott
Ott
La vaccinazione antinfluenzale rappresenta un mezzo efficace e sicuro per prevenire la malattia e le sue complicanze. E’ indicata per tutti i soggetti che desiderano evitare la malattia influenzale e che non abbiano specifiche controindicazioni. Elenco delle categorie per le quali la vaccinazione stagionale è raccomandata, Categoria: 1 Soggetti di età pari o superiore a 65 anni. […]
08
Ott
Ott
Le odierne previsioni ipotizzano che: l’influenza inizierà verso la fine dell’anno, aumenti sensibilmente con l’arrivo delle feste, raggiungerà l’apice verso gennaio-febbraio. L’influenza è una comune infezione virale che colpisce con particolare frequenza bambini ed anziani: la malattia esordisce con febbre elevata e persistente, accompagnata da brividi,mal di testa, spossatezza, inappetenza e dolori […]